*

寝ている間に明日の仕事を済ませよう!

中井隆栄 1dayセミナー

「寝ている間に明日の仕事を済ますことができたら」そんなことを考えたことありませんか?
でも実際にそんなことできるの?
寝ている間に仕事や考え事をするとよく眠れないんじゃないの?
身体の疲労回復ができなくなるのでは?
そんな疑問を持たれるかもしれません。
ご安心ください。
寝ている間に仕事をするというのは潜在意識に指令を出して寝るということ。

 

寝ている間に明日の仕事を済ませよう!

潜在意識を司る人間の脳は生命維持にかかわる機能をきちんと果たしながら同時にいくつもの処理をこなすことができます。
潜在意識を活動させたため眠れなかった、疲労が取れなかったということはまずありません。
それでは簡単に、具体的なステップをお伝えしましょう。

[寝ている間に、明日の仕事をかたづける方法]
ステップ1 明日の仕事の中から重要なものを3つ選ぶ
ステップ2 優先順位をつける
ステップ3 ハッピーエンドのラストシーンを思い浮かべる
ステップ4 達成プロセスを思い浮かべる
ステップ5 具体的な行動の「最初の一歩」を過去完了形で書き出す
ステップ6 寝る

ここまですれば、あなたの潜在意識が寝ている間に明日の仕事に必要な準備をしてくれます。

ステップ7 メンタルリハーサル
そして、翌朝起きたら、昨日書いた文章を見てみましょう。
あなたが寝ている間に潜在意識は一度それらの仕事を終わらせているので、完成ビジョンが明確になり短時間でクオリティの高い仕事ができるはずですよ。

本日もお読みいただき、ありがとうございました。参考になれば幸いです!

現在オススメのセミナー

中井隆栄 1dayセミナー

記事を気に入ったらシェアをしてね

  • twitter
  • facebook
  • google+
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Evernoteに保存
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket

ブログの読者になる

ブログの読者になると新着記事の通知を
メールで受け取ることができます。
読者登録はコチラ

関連記事

値上げをするときの注意点

中井 隆栄 中井 隆栄

記事を読む

セルフ・イメージとお金を受け取る心の器

中井 隆栄 中井 隆栄

記事を読む

潜在意識を活用すると1日が48時間になる

中井 隆栄 中井 隆栄

記事を読む

その行動の裏にある利益

中井 隆栄 中井 隆栄

記事を読む

大人社会で生かされる「しつけの三原則」

中井 隆栄 中井 隆栄

記事を読む

ブログの読者になる

ブログの読者になると新着記事の通知を
メールで受け取ることができます。
読者登録はコチラ
  • facebook
  • feedly
  • livedoor
  • rss
人生インタビューで相手の幼馴染になる

お客様と親しくなるにはどうしたらいいと思いますか? それは、あなた

右脳を活性化するには右手と左手

人間の体の右半身は左脳、左半身は右脳と、それぞれ反対側の脳がつかさ

マーケティングとセールスは真逆の才能

全てのビジネスは、3つの基本から成り立っているということをご存知で

効率的な読書法を教えてください

第363回目のポッドキャストは、株式会社スペースサピエンスの社員研

言葉よりもはるかにパワフルな暗示とは?

あなたは「幸せになりたい」ですか? でも、その思いを潜在意識に伝え

PAGE TOP ↑