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達成ゴールが明確になる5つの質問

中井隆栄 1dayセミナー

幸せや成功へ最短距離で近づいていますか?
駅からタクシーに乗って自宅までの道順や住所を正確に伝えるとそっちの方向に進みたいんだけれど〜と言うより最短距離で家に着くことができますよね。

 

達成ゴールが明確になる5つの質問

幸せや成功への道のりも自分の成りたい状態を明確にすることで最短でたどり着くことができるのです。
成りたい状態を明確にするにはいくつかの質問に答えると良いのです。
今日はそれらの質問をご紹介します。

ゴールを設定する時の5つの質問

あなたは何を(いつ、どこで、誰と)望んでいますか?
ゴールを達成したい日時や場所を明確にしましょう。
その際「〜しないようにしたい」ではなく肯定的な表現を用います。

達成するために、あなたはどんなリソースを持っていますか?
「私」を主語にして、自分自身で必要なリソースをコントロールできるように答えます。

いつそれを手に入れたか、どのようにわかりますか?
目標を達成した時、何を見て、聞いて、感じていますか?
周囲からあなたの姿は、どのように見えていますか?
ゴールを達成した状態を思い浮かべその場の情景、音、感じる内容などを五感全てで体感します。

現状を維持することで、あなたにとって良いことはなんですか?
良いことが維持されたまま、ゴールを達成したらどうなりますか?
現在の状態にも何かしら良いことはあります。
今の良いところも無くさないように再認識する必要があるのです。

ゴールを目指すことが、あなた(家族、仕事、友人)の人生にどのように作用しますか?
ゴールを目指すことが、家族や仕事など環境に配慮された内容であるかどうか確認します。
自分のゴールは、自分でコントロールしながら近道を進んでいきたいものですよね。
そのためには、主語を「私」にし目標を肯定的な表現で、できるだけ具体化しゴールイメージを五感で体感すると良いのです。
明確なゴールは達成までの距離を短縮します。

本日もお読みいただき、ありがとうございました。参考になれば幸いです!

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