2つのリフレーミング・クエッション
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最終更新日：2019/11/19
第355回目のポッドキャストは、品川のセミナールームから、トラウマを解消する二つのリフレーミング・クエッションについてお届けします。
リフレーミングとは、枠組みを正す直す、再度見立てるということです。菱形をまっすぐにして、正方形にするのような、都合の良い形に書き換えることです。
リフレーミング・クエッションは、心理学でよく使われるクエッションです。
それでは、早速ポッドキャスト『幸せな成功者』育成塾をお聞きください！
http://itunes.apple.com/jp/podcast/xingsena-cheng-gong-zhe-yu/id511213513
2つのリフレーミング・クエッション
「人間万事塞翁が馬」と言われるように、出来事は変わらなくても、解釈を変えるとネガティブがポジティブに変わります。
2つの質問を使ったセルフ・コーチングでやってみましょう。
この続きは、『幸せな成功者』育成塾
ポッドキャストでお聞きください！
http://itunes.apple.com/jp/podcast/xingsena-cheng-gong-zhe-yu/id511213513
本日もお読みいただき、ありがとうございました。参考になれば幸いです！
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