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携帯番号が脳を活性化させる?

中井隆栄 1dayセミナー

 

受験勉強などをしているときに、「難しい問題を解いていて、汗が出てきた」という経験がありませんか?

勉強中は体の筋肉は全く使っていませんから、体から出てきた熱による汗とは考えられません。

おそらく脳のニューロンが活発に動き、ニューロンが出した熱によって、汗をかいているのではないかと思います。

つまり、汗が出るくらい、脳がエネルギーを消費しているということですね。

 

携帯番号が脳を活性化させる?

 

どのようなときに脳の働きが活発になるのかということですが、簡単な例を挙げると、数字の逆唱問題をやっているときに、脳は非常に活発に働きます。

「1、5、6、7、3、8を逆から言ってください。」というような問題が数字の逆唱問題です。

それに対して、「1、5、6、7、3、8を順番に言ってください」という問題は順唱問題と呼ばれます。

順唱問題のときには、脳はあまり活発に働いていないことがわかっています。

逆唱問題は、けっこう頭を働かせないとできないことがわかると思います。

試しに、あなたの携帯電話の番号を逆から言ってみてください。

難しくて、汗が出てきたという人もいるかもしれませんね。

脳のトレーニングとして、また脳のウォーミングアップとして、逆唱問題を利用してみるのも1つの方法です。

携帯電話のメモリーの中から、誰かの電話番号を選び出して、それをまず記憶してください。

次に、その電話番号を逆から言ってみましょう。

脳を活発に働かせるための良いトレーニングになるはずです。

 

本日もお読みいただき、ありがとうございました。参考になれば幸いです!

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