幸せと感謝のお祈りをすると・・・

私は毎朝、自宅を出る前に「幸せと感謝のお祈り」を捧げています。
家族全員の名前を一人ひとり心の中で呼び今日一日、元気で過ごすことができますようにとお祈りするのです。
またスタッフに対しても、今日一日頑張って働いてくれますようにそして特に成果をだしてくれたスタッフには個別に感謝を捧げています。

幸せと感謝のお祈りをすると・・・

ビジネスパートナーやお客様、そして今日これから会う予定の人にも「今日もよろしくお願いします」と語りかけてから家を出るようにしています。
これにより、何が起こるかというと実際に会った時に、ぎこちなさや距離感を感じることなく親しみを持って自然に振る舞うことができるのです。

メンタルリハーサルのようなものですがそれ以外にも、自分を取り巻く人達と１日１回、心を中で会い、感謝を伝えながら心を通わせることはとても大切なことです。
これは、朝だけでなく夜もやると良いのです。

寝る前に、今日一日家族全員が元気で過ごすことができたことスタッフが頑張って働いてくれたことビジネスパートナーやお客様そして今日会った全ての人に・・・・

「ありがとうございます」と心から感謝してから寝るのです。
朝だけでなく、夜も感謝すると幸せな気分で安らかに眠りにつくことができますよ。
本日もお読みいただき、ありがとうございました。参考になれば幸いです！