メンタルブロックを外して、スムースに成功する方法
メンタルブロックがあるとなかなか成功できないと聞いたことがありますが、メンタルブロックがある場合、どうしたら成功できますか?
メンタルブロックは、逆にパワーになる場合もあるのですが、できるだけない方がうまくいく場合が多いので、メンタルブロックを外していく方法を紹介します。
それでは、早速ポッドキャスト『幸せな成功者』育成塾をお聞きください!
http://itunes.apple.com/jp/podcast/xingsena-cheng-gong-zhe-yu/id511213513
メンタルブロックを外して、スムースに成功する方法
一つは、リフレーミングといって、自分の中の枠組みを変える方法です。
メンタルブロックは、記憶です。
記憶は、出来事と感情がセットになっています。
出来事は変わらないけど、感情は書き換えることができるので、それが特定できれば、割と簡単に書き換えることはできます。
メンタルブロックを、スケーリング・クエッション(気持ちや痛みを数値化すること)で、ビフォー&アフターを出して、2つのミラクル・クエッションを使ってリフレーミングしてください。
この続きは、『幸せな成功者』育成塾ポッドキャストでお聞きください!
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本日もお読みいただき、ありがとうございました。参考になれば幸いです!
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